Movimiento consciente para alinear cuerpo, corazón y energía
Marcelates es un método único que combina Kundalini Yoga, Pilates, respiración consciente y trabajo postural para ayudarte a habitar tu cuerpo con más equilibrio, presencia y paz interior
Más que yoga o pilates: un camino hacia el bienestar integral
Marcelates no es solo yoga ni solo pilates.
Es un método consciente que nace de la experiencia vital y profesional de Marcela Lind, y que integra cuerpo físico, energía interna y bienestar emocional en cada sesión.
Aquí no se busca el rendimiento ni los resultados rápidos.
Se busca escuchar el cuerpo, corregir la postura, liberar tensiones, respirar mejor y reconectar con lo que eres.
UN MÉTODO CON ALMA
El nombre Marcelates representa la unión de:
- Cielo → lo espiritual, la energía.
- Tierra → el cuerpo físico, la postura.
- Mar → la calma, la conexión entre ambos.
Cada práctica es un espacio de cuidado, presencia y transformación.
VALORES
Cercanía y acompañamiento real
Compromiso total con tu progreso. No te sentirás solo en todo el camino, cada sesión estará dirigida y guiada de forma personalizada.
Profesionalidad y atención personalizada
Cada sesión está guiada con profesionalidad, presencia y atención plena, adaptándose a ti y a lo que tu cuerpo necesita en cada momento.
Ambiente sereno, seguro y sin juicios
Un lugar donde sentirte en casa, moverte con suavidad y dejar que tu cuerpo y tus sentidos te guíen, paso a paso, hacia la paz interior, sostenida por un entorno que te cuida y te respeta.
Respeto por el ritmo de cada personas
Aquí no hay prisas ni metas impuestas. Solo un acompañamiento respetuoso que honra el ritmo natural de tu cuerpo y tu energía.
¿Quién está detrás de Marcelates?
Soy Marcela Lind
Creadora del método Marcelates. Un método único que nace de mis años como profesora de Pilates y Yoga profesional y de mi propia experiencia vital.
Desde hace más de [X años] acompaño a personas que desean mejorar su postura, aliviar dolencias físicas y reconectar con su energía a través del movimiento consciente, la respiración y el trabajo interior.
Prácticas diseñadas para cuidar tu cuerpo y tu energía
CLASES PRESENCIALES Y ONLINE
Todas las clases están diseñadas para adaptarse a ti, sin necesidad de experiencia previa
Método Marcelates
Movimiento consciente que integra pilates, yoga, postura y respiración.
Beneficios
- Mejora de la postura y alivio de dolor
- Mayor conciencia corporal
- Equilibrio energético y emocional
- Respiración más profunda y consciente
Para quién?
Personas que buscan bienestar integral, sin exigencias físicas ni presión.
Kundalini Yoga
Trabajo energético profundo a través del movimiento, la respiración y la meditación.
Beneficios
- Reducción del estrés
- Conexión interior
- Regulación emocional
- Activación de la energía vital
Kinder Yoga (niños)
Yoga adaptado para niños, en un entorno seguro y respetuoso.
Beneficios
- Mejora de la concentración
- Conciencia corporal
- Gestión emocional
- Movimiento desde el juego
Mindful Walking
Caminatas conscientes en la naturaleza.
Beneficios
- Presencia plena
- Conexión con tierra y cuerpo
- Respiración consciente
- Calma mental
Posture Workshop
(3 h)
Un taller intensivo que puede cambiar tu forma de moverte y habitar tu cuerpo.
Beneficios
- Comprensión profunda de tu postura
- Corrección de patrones
- Mayor libertad de movimiento
- Conciencia corporal duradera
Encuentra tu momento de conexión
Las clases se realizan en horarios fijos y también bajo cita previa para sesiones individuales.
Clases Presenciales (Marcelates, Yoga y Kinder)
Tipo de clase
Horarios
Capacidad
Precios
Duración
Tipo de clase
Lunes y Jueves (08:00 – 14:00)
Miércoles (20:00 – 22:00)
Máx. 6 personas
- Sesión Única: 15 €
- Bono Mensual (4 clases): 50 €
- Bono Trimestral (4 clases al mes, con total de 12 clases): 130 €
1 hora
Privadas Marcelates / Kundalini Yoga
A convenir
1 persona
60 €
1 hora
Kinder Yoga (Niños)
Miércoles (17:00 o 18:00)
Máx. 10 niños por grupo
- Sesión Única: 12 €
- Bono Mensual (4 clases): 40 €
(4 clases al mes, con total de 12 clases): 100 €
45 minutos
Caminatas y Talleres
Actividad
Frecuencia / Horario
Duración
Precios
Mindful Walking
Viernes, Sábados o Domingos (09:00-10:30 o 10:00-11:30)
1.5 horas
1 sesión: 15 € /persona
Bono de 5 caminatas: 60 € /persona.
Posture Workshop
1 vez al mes o bajo petición
3 horas
50 € / persona.
Clases Online
Opción Online
Frecuencia
Horarios
Precio
Clase Suelta
Acceso a una clase.
Horarios disponibles
LUNES – VIERNES (07:30 – 08:30)
1 sesión: 7 €/ persona
Bono Mensual
(acceso mensual)
Acceso a hasta 8 clases durante 1 mes.
32 €
Bono Trimestral
(acceso trimestral)
Acceso a hasta 8 clases al mes, durante 3 meses.
28 € al mes o 84 € al año.
Bono Anual
(acceso anual)
Acceso a hasta 8 clases al mes, durante 1 año.
24 € al mes o 288 € al año.
👉 Consulta los horarios actualizados y la disponibilidad en el calendario de reservas.
A tener en cuenta:
- Reserva y pago anticipado obligatorios.
- Grupos reducidos para garantizar la calidad del método.
- Política de cancelación clara y respetuosa.
"Experiencias reales, transformaciones profundas"
Marcelates me ayudó a aliviar dolores que arrastraba desde hace años y a sentirme en paz conmigo misma.
~ ROSA
Marcelates me ayudó a aliviar dolores que arrastraba desde hace años y a sentirme en paz conmigo misma.
~ ALAN
Marcelates me ayudó a aliviar dolores que arrastraba desde hace años y a sentirme en paz conmigo misma.
~ NICO
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